Descarregar MadMuscles: Workouts & Diet grátis no android

MadMuscles é um aplicativo de fitness projetado para ajudar as pessoas a ganhar músculos, perder peso, ficar atraentes e se sentir incríveis. Tornamos os treinos acessíveis, eficazes e alegres, criando planos de treino personalizados, adaptados às necessidades e desejos de cada usuário.

Chega de desculpas. É hora de obter os músculos loucos que você sempre quis!

O que torna o MadMuscles eficaz?

• Treinos estáticos e dinâmicos para os melhores resultados
Nossos treinos são projetados para pessoas com diferentes níveis de condicionamento físico, estilos de vida e objetivos: ganhar músculos, perder peso ou ficar definido. O MadMuscles ajuda a trabalhar em diferentes partes do corpo – de braços mais fortes a pernas tonificadas, nenhum grupo muscular é deixado para trás. Você pode escolher se quer treinar em casa ou ir à academia – nós temos tudo o que você precisa.

• Mais do que apenas treinamento de força regular
Nós vamos muito além dos treinos clássicos e mantemos as coisas emocionantes. Apresentando exercícios de calistenia e militares: ultrapasse seus limites e veja se você está pronto para o desafio. Ou, se você preferir algo mais relaxado, experimente tai chi ou cadeira de ioga. Escolha seu novo treino favorito, dependendo de suas preferências e nunca fique entediado com a mesma rotina.

• Tutoriais em vídeo
Não se preocupe se você não sabe como fazer um determinado exercício – nossos tutoriais em vídeo profissionais de alta qualidade mostrarão exatamente como ele é feito.

• Troca de exercícios
Não gosta do exercício em seu plano de treino? Troque-o por um que você realmente gosta. O aplicativo escolherá um exercício para o mesmo grupo muscular e da mesma dificuldade.

• Conquistas
Seja recompensado pelo seu trabalho duro. As conquistas tornarão o treino divertido e o manterão motivado.

• Relatórios analíticos
Gosta de estatísticas e quer ver seu progresso em números? Receba seu primeiro relatório após uma semana de treinamento. Calorias que você perdeu, treinos que você concluiu, passos que você deu – esses relatórios o motivarão a continuar.

• Sincronize com o Google Health
Sincronize o MadMuscles com o Google Health para obter melhores resultados.

• Desafios úteis e divertidos
Deixe seu corpo quente e sua mente afiada. Desenvolva hábitos saudáveis ​​e disciplina ao tentar nossos inúmeros desafios. Você nunca mais sentirá falta de motivação – o MadMuscles não deixará você desistir!

• Planos de refeições personalizados
A nutrição é um elemento-chave em qualquer processo de transformação corporal. Nossos planos de refeições são ajustados às suas preferências e restrições, com receitas fáceis e rápidas e uma lista de compras que facilitará o preparo de refeições saudáveis ​​e deliciosas.

• Relatórios analíticos
Gosta de estatísticas e quer ver seu progresso em números? Obtenha seu primeiro relatório após uma semana de treinamento. Calorias que você perdeu, treinos que você concluiu, passos que você deu – esses relatórios o motivarão a continuar.

• Fotos: Modelos e comparação
Acompanhe seu progresso visual e tire fotos de "antes e depois" usando modelos. Compare fotos com facilidade e deixe seus amigos com inveja compartilhando seus resultados nas redes sociais.

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